白癜風的發生還是與個人體質以及外界環境有關。白癜風發病機理還是與局部黑色素減少有關。平時注意增加日光照射。多吃黑色素類食物。保持心情舒暢。戒煙戒酒，禁食辛辣刺激性食物，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，得了白癜風這個疾病不好治愈，平時注意身體鍛煉，提高免疫力，良好的生活習慣和心態
      指導意見：
      根據你的這種情況來看，白癜風是一種后天性皮膚色素脫失性疾病，病因不明，可能與遺傳，免疫系統，精神因素有關
      

      白癜風患者平時要注意減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。還要注意減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。避免這些是有誘導白癜風發生。
      
      以上是對“平時白癜風護理要怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風是一種生活中比肩常見的皮膚頑疾，發現身上有白癜風一定要盡早去正規的專科醫院進行檢查，診斷是不是白癜風，然后根據病情選擇合適的綜合療法，平時要做好白癜風的生活護理，尤其是夏天防止暴曬，避免外傷，注意均衡飲食，少吃富含維C、辛辣刺激的食物等。
      

      白癜風是一種慢性疾病，不是什么不治之癥，而且隨著社會不斷發展。醫學技術也先進了，白癜風已經不再是世界難題了，因為白癜風是一種黑色素缺失才導致的疾病，發病誘因也是有很多種的，如自身免疫力因素，遺傳因素，微循環障礙因素，內分泌因素等，
      

      你好，身上有白癜風在平時的生活中要注意盡量避免受到外傷，情緒要調整好，不要給自己太大的壓力，適當培養些興趣愛好，出門注意做好防曬措施，盡量少接觸化學類的物品，平時不要吃辛辣刺激的食物和海鮮等發物，含有維生素c的食物也要盡量少吃一些。