根據你的這些癥狀，對什么事都不感興趣，整天悶悶不樂，記性差，容易哭，考慮不除外抑郁癥，建議去醫院心理門診或者精神科檢查明確診斷。如果確診為抑郁癥，建議口服抗抑郁癥的藥物系統治療，同時要避免因抑郁癥而出現意外情況。
      

      病情分析：
      抑郁癥臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為。
      指導意見：
      及時就診預防用藥治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑郁發作的療效已經得到公認。

      病情分析：
      抑郁癥主要癥狀就是心境低落，悲觀絕望，思維遲緩，生活被動懶散，記憶力下降。
      指導意見：
      你這情況最好去當地精神心理科就診，明確診斷后可以口服藥物治療，再配合心理治療。放松自己，舒緩壓力，多培養自己的興趣愛好。
      以上是對“感覺得了抑郁癥，確認一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！