健康咨詢描述: 女生172CM50公斤一天只吃一個(gè)水煮雞蛋一個(gè)月下來(lái)能瘦20斤嗎有可能嗎只想要個(gè)答案謝謝建議
你好,考慮是不太可能的,如果真的瘦下來(lái)也是病態(tài)的,身高172厘米,體重100斤,這樣的身材已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,不要做過(guò)度的減肥,相對(duì)身材來(lái)講,健康的身體更重要。
謝謝。不過(guò)我想要個(gè)答案
這個(gè)事情,也是因人而異的,不能一概而論,抱歉不能給你肯定的答案
病情分析:
你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經(jīng)夠苗條了,沒(méi)必要,太瘦了會(huì)出現(xiàn)其他相應(yīng)的不舒服的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,172cm,50kg,還用減肥嗎?姑娘,已經(jīng)夠苗條了,沒(méi)必要,太瘦了會(huì)出現(xiàn)其他相應(yīng)的不舒服的
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,你長(zhǎng)期這樣吃會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的。減肥,關(guān)鍵控制飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你可以平時(shí)少吃油膩的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,減輕壓力,多到戶外運(yùn)動(dòng),只要管住嘴邁開(kāi)腿。
以上是對(duì)“減肥一天只吃一個(gè)水煮雞蛋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,現(xiàn)在最不提倡節(jié)食減肥,172cm50公斤,已經(jīng)很瘦了
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),每天早上早起一個(gè)小時(shí)去跑步,一天只吃一個(gè)雞蛋,營(yíng)養(yǎng)跟不上會(huì)造成眩暈的。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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