健康咨詢描述: 最近心情一直莫名的煩躁不愛說話也不想笑什么也不想做對什么也沒有興趣我這是得抑郁癥了嗎
病情分析:
你好,感謝你的信任。不知道這種情況你持續了多長時間?是有什么事情讓你覺得壓力比較大,或者是比較心煩嗎?最近。你已經不愛笑,不愿意說話。生活的活力和動力已經缺少了很多。有抑郁的癥狀。
指導意見:
希望你能夠保持平和的心情,放松了心態。學會愛自己,接納自己。多做自己感興趣喜歡的事情,轉移緊張焦慮的情緒。激發對生活的熱愛。想要發火的時候,請深呼吸。適當的釋放自己的壓力和不滿,說自己想說的話,做自己想做的事。
病情分析:
您好!根據您描述的這些信息,19歲,女,您所述的情況持續多長時間了呢?可以根據您自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯抑郁癥狀。
指導意見:
如果測試結果呈現明顯抑郁癥狀或其他癥狀,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診。平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態。
病情分析:
抑郁的核心表現是意向低落,做什么都沒有興趣、沒有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應遲鈍,腦袋糊涂,并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛等軀體癥狀。重度抑郁,會拒絕外出、拒絕與人交流,不愿意做任何事情,生活懶散,出現悲觀厭世,自殘自殺。
指導意見:
鑒于你的描述與上述抑郁癥狀表現吻合,建議找心理醫生,抑郁癥具有病程緩慢、持續的特征,要趁早在醫生指導下積極調整消極觀念、控制負面情緒、盡量多與人交流,多發展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗自己的能力和價值所在,激發愉悅感和自信心。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業的心理醫生都愿意幫助你的!
以上是對“心情莫名的煩躁對什么也沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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