指導意見：
      你的狀態有心理異常的前兆，如果你還是學生的話，建議你可以先去學校找學校的心理老師做個評估，看是否可以通過心理疏導來緩解一下你目前的狀態。如果緩解不了的話，是需要去當西心理中心或醫院的心理科再去就診的。
      

      你好，根據你的描述的情況，你是青春期的情緒沖動的表現，內分泌激分泌不平衡所致，需要冷靜沉著的思考，建議你，一，增加營養，符合身體發育的需要達到平衡狀態，多食新鮮蔬菜水果，二，鍛煉身體，增強體質，積極的參加體育運動比賽，三樹立正確的目標，多讀書，讀好書
      

      你好，根據你講述的病情，心理緊張，像崩潰一樣，恨不得去死，考慮是精神疾病，可能是自己經歷傷心事情給自己精神壓力太大，建議到醫院精神科進一步進行檢查確診，在醫生指導下進行治療。
      
      以上是對“心理緊張，像要崩潰似的，恨不得去死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！