你好：根據你的描述，不但有腦血管痙攣還有神經衰弱。神經衰弱會導致失眠，頭痛等癥狀，這些癥狀往往有時候重，建議使自己的肌肉放松，消除軀體的不適感。還可以通過體育鍛煉、旅游療養，調整不合理的學習、工作方式等等，也可以為她擺脫這種處境，改善緊張的狀態，緩解精神壓力有很大的幫助。也可以服用谷維素，安神補腦液調節癥狀。

      根據你的描述，腦血管疾病有可能會造成腦供血不足，進而出現睡眠障礙現象，建議可以前往正規中醫醫院就診，結合具體病情給與中藥調理，中醫理療，針灸等治療，促進癥狀緩解，改善睡眠質量。平時要注意加強自我護理，養成良好生活習慣，合理安排作息時間，進行適度運動，促進血液循環。