指導(dǎo)意見：
      你好，白發(fā)中以來說是腎精虧虛導(dǎo)致的，腎主發(fā)，腎精不足，頭發(fā)缺乏滋養(yǎng)引起白發(fā)。和先天腎精虧虛，長(zhǎng)期熬夜，吃辛辣刺激食物等因素有關(guān)，可以口服天麻首烏片或者是精烏膠囊，不要吃辛辣刺激食物，加強(qiáng)鍛煉，少熬夜。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致白發(fā)增多的原因主要是長(zhǎng)期生活不規(guī)律，睡眠不足，精神壓力大，氣血虛等。
      指導(dǎo)意見：
      建議中醫(yī)科就診，用中藥益氣養(yǎng)血治療，并配合服用維生素B6片，同時(shí)注意生活規(guī)律，飲食清淡。
      

      病情分析：
      隨者年齡增長(zhǎng)我們正常人都會(huì)出現(xiàn)白發(fā)的，不過也會(huì)受到其他方面的影響的。
      指導(dǎo)意見：
      比如經(jīng)常熬夜、情緒不穩(wěn)定、氣血不足、經(jīng)常發(fā)脾氣等等，都可以導(dǎo)致頭發(fā)過早變白，還有一些是因?yàn)榧易暹z傳等等。
      
      以上是對(duì)“最近發(fā)現(xiàn)白發(fā)越來越多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！