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天天都提不起精神狀態(tài),

女 | 44歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-06 20:43:25 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天都有一點(diǎn)不清醒的感覺,也沒(méi)有一個(gè)目標(biāo)的事情一樣整天都不清晰的去做事

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張菊紅
張菊紅 東營(yíng)勝利醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 孕期監(jiān)護(hù),流產(chǎn),產(chǎn)褥感染,胎膜早破,妊娠高血壓綜合 幫助網(wǎng)友:33185
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2019-06-06 20:58:41 我要投訴

      你好,你描述的情況,考慮與沒(méi)有明確的生活目標(biāo),缺乏生活積極性有關(guān)。建議找尋自己感興趣的事情,心態(tài)積極上進(jìn),堅(jiān)持體育鍛煉,聽聽優(yōu)美舒緩的音樂(lè),找朋友傾訴,緩解壓力,必要時(shí)找心理醫(yī)生咨詢。
      

吳玉霞
吳玉霞 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:14137稱贊:6
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2019-06-06 20:48:58 我要投訴

      病情分析:
      做事提不起精神,而且感覺沒(méi)有目標(biāo),考慮是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活中的壓力,保持樂(lè)觀的情緒,或者找一些勵(lì)志的語(yǔ)言來(lái)激勵(lì)自己
      

盧麗娜
盧麗娜 衡水國(guó)承中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),卵 幫助網(wǎng)友:20290稱贊:4
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2019-06-06 20:49:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)精神萎靡。而且我不清醒的狀態(tài),如果平常失眠的話,不排除是失眠導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議保證充足的睡眠。可以口服點(diǎn)維生素b12,調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。也可以到醫(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“天天都提不起精神狀態(tài),”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

徐艷華
徐艷華 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)各種婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,輸卵管炎 幫助網(wǎng)友:3816
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2019-06-06 20:50:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的問(wèn)題是,嗯,沒(méi)有精氣神兒。每天都不知道做些什么。
      指導(dǎo)意見:
      你好。看來(lái)你的問(wèn)題描述,你現(xiàn)在的情形或許跟你的年齡有關(guān)。不準(zhǔn)你整個(gè)身體狀況怎樣?月經(jīng)是否正常,是否有貧血的狀態(tài)。睡眠如何?如果什么問(wèn)題都沒(méi)有。可能還是你情緒的原因。建議你找一些自己喜歡的事情去做。培養(yǎng)一些興趣和愛好。增加生活情趣。也可以適當(dāng)?shù)恼抑嗅t(yī)調(diào)理一下。
      

劉紅香
劉紅香 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)各類兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:13470稱贊:4
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2019-06-06 20:54:09

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,精神狀態(tài)不是很好,每天都有不清醒,初步考慮有內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在月經(jīng)來(lái)潮的3-5天做個(gè)性激素六項(xiàng)測(cè)定,以進(jìn)一步明確激素水平,然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)要保證充足的睡眠,保證均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食,多加強(qiáng)身體鍛煉。
      

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