病情分析：
      你好親，根據你所描述的情況來看，不是腎陽或者陰虛的問題。
      指導意見：
      建議你最好去正規醫院心里咨詢一下，根據檢查結果再做針對性調節，平時要注意休息，放松心情，多參加愉樂活動，多接觸外面新鮮事，多與家人或者朋友聊聊天，互相溝通。
      

      病情分析：
      親，根據你描述的情況，考慮腎陰虛，可以口服六味地黃丸進行治療
      指導意見：
      建議：調整好自己的情緒，合理安排作息時間，積極進行體育鍛煉，清淡飲食，忌辛辣油膩及刺激性的食物，祝早日康復