如果你的骨骼線還沒有閉合，那通過加強鍛煉身體是可以改善身高的，所以說你可以多做一項仰臥起坐，打球游泳，引體向上，扒單杠等運動就可以觸及身高的發育，同時要注意加強營養補充鈣片，喝上牛奶。
      

      根據你，描述的情況分析，如果拍片確定骨骺線沒有閉合，是可以長高的，建議你去醫院檢查一下內分泌生長激素和離子鈣，根據這兩個檢查結果，對癥調理一下，如果這兩個缺乏的話，會影響身高，每天適當體育鍛煉，飲食上增加營養，保證充足的睡眠，仰臥起坐，每天可以做的，做的不是太多，不是過度勞累，一般不會太大影響
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述判斷，仰臥起坐運動不會影響到身高的增長的，如果骨骺線還沒有完全閉合，肯定有增長空間的。
      指導意見：
      建議合理均衡營養，多參加戶外活動，避免心理壓力，即使骨骺線閉合了，隨著短骨的發育，也有一定的增長空間的。
      
      以上是對“仰臥起坐會影響長高嗎？不懂不確定可不能亂說哦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，考慮骨垢線閉合的話，一般是在18周歲的，所以考慮您這個年齡一般是閉合的。
      指導意見：
      建議您保持良好的心情，同時的話，養成良好的衛生習慣，好好的照顧自己。注意營養的搭配，適當的運動。