健康咨詢描述: 前兩天下午開始特別困,沒太在意,從星期四開始沒食欲,心慌,不舒服,沒精神,昨天吃飯,吃之前特別餓,吃飽了就惡心想吐,今天出現失眠的情況
平素有哪些基礎疾病嗎?首先應該保持充足的睡眠,規律作息,養成良好的作息習慣,不要熬夜和晚睡。三餐規律飲食,加強營養支持,提升機體抵抗力。這期間到醫院就診過嗎?做過哪些檢查呢?嚴密觀察,及時到醫院就診治療。
根據你描述的情況看,你這種情況很像是焦慮,導致的軀體感覺不舒適。建議你去精神衛生中心就醫,讓醫生實際面診一下,并做心理測驗來確診,及時的對癥治療,作為你自己也要學會調整,多培養些興趣愛好,不要老是關注這些不舒適的感覺。養成良好的休息睡眠規律,順其自然的生活。
以上是對“渾身發軟,心慌,失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的描述渾身發軟,心慌,失眠。前兩天下午開始特別困,沒太在意,從星期四開始沒食欲,心慌,不舒服,沒精神。昨天吃飯,吃之前特別餓,吃飽了就惡心想吐。
指導意見:
考慮你是胃腸型感冒。建議盡快到醫院內科就診檢查治療,按照專科醫生醫囑對癥治療比較好。不要隨意亂用藥或是停藥。平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。祝早日康復!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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