有手淫習(xí)慣是不好的，經(jīng)常性的手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿，早泄以及性功能減退，建議改掉這種不好的習(xí)慣，平時(shí)多和家人以及朋友去戶外散心分散注意力，養(yǎng)成良好的飲食以及作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

      你好，發(fā)育成熟的男性，如果性生活得不到滿足的話，出現(xiàn)手淫的現(xiàn)象是很常見的，建議你不用緊張，一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜。

      病情分析：
      這個(gè)也靠自己的毅力的，有時(shí)候適當(dāng)?shù)氖忠参幢厥菈氖拢氵@個(gè)頻率還好的
      指導(dǎo)意見：
      我建議也沒有必要強(qiáng)行的戒的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)氖忠兄谏眢w的發(fā)泄的，原則是身體沒有虛證吃力就可以了。
      以上是對“有手淫習(xí)慣是好是壞？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！