你現在這樣的情況，肯定要先控制手淫，養成好的生活習慣和衛生情況，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，每天溫水坐浴一下，堅持鍛煉，多做深蹲運動和提肛運動，合理膳食，控制房事頻率，調整心態。先不用吃藥

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況多是手淫過度導致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補腎治療可以改善。可以看中醫明確是否還有脾虛，吃中藥調理
      指導意見：
      食療補腎建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數提高質量。二多鍛煉身體，改善體質，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，考慮還是跟手淫有關的，戒掉最好。
      指導意見：
      頻繁手淫，會對龜頭敏感度造成一定影響，所以首先要戒掉手淫，節制自己，另外可以服用一段時間脾腎兩助丸，調理看看
      以上是對“有手淫的習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述，建議你盡早戒除手淫的不良習慣，不要盲目的服用任何藥物，到正規的專科醫院檢查，明確診斷，根據具體的病因選擇科學合理的治療方案，對癥治療。
      建議平時保持局部清潔干燥，穿寬松的衣物，保持充足的睡眠，不要飲酒吸煙，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多鍛煉身體，增強身體素質，有規律的生活。