你好，盜汗是晚上睡眠時會出現大汗的情況，一般是腎陰虛的表現。陰虛熱擾，津液外泄所致盜汗，見于勞損久病或熱病之后而致陰液內耗的患者。我的建議是，中醫藥治療，可以用六味地黃丸，進行滋陰降火。另外少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和過度勞累。
      

      你好，雖然你沒有上傳舌苔照，沒說大小便情況，但你的敘述癥狀上結合我臨床經驗，可以初步判斷你屬于脾腎陽虛證，要想治療效果最佳，建議你去當地中醫院找脾胃病科中醫大夫辯證治療。祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，腰酸，畏寒怕冷，容易出汗屬于腎陽虛，治療宜溫補腎陽，用金匱腎氣丸或右歸丸。腎陰陽兩虛宜補腎益精可用參茸固本還少丹。望此建議對你有所幫助。
      指導意見：
      腎陰虛主要表現為頭暈耳鳴，潮熱盜汗，五心煩熱，遺精等治宜滋陰補腎，藥用六味地黃丸。
      以上是對“腎虛有什么比較好的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據上述的情況考慮，主要是陽虛需要用溫陽補腎的藥物治療就可以改善。
      指導意見：
      建議你需要溫陽補腎的藥物，比如龜鹿補腎片，或者是參茸補腎片就可以改善，平常一定要注意保暖，加強營養，加強鍛煉。