你好，你這是心理因素引起的，是因為孩子發育不好流產，引起了心理上的負擔，有內疚感，越來越注意身體狀況，緊張焦慮不安，影響心情，影響了自己的身體，建議，放松心情，減輕壓力，減少焦慮，順其自然，可講中醫整體調理。
      

      據你的描述，從中醫上可考慮以下因素：陰虛火旺：多因思慮過度，或縱欲過度，或過于勞累，使腎陰耗竭，心火獨亢；表現為心煩不寐，五心煩熱，耳嗚健忘，舌紅，脈細數。心脾兩虛：多因壓力較大，過于勞累，勞心傷神或久病大病之后，引起氣虛血虧；表現為多夢易醒，頭暈目眩，神疲乏力，面黃色少華，舌淡苔溥，脈細弱。建議及時到醫院明確診斷一下，如需治療在醫生的指導下治療。日常生活中可多食用水果蔬菜及豆類，蘋果有抗肌內疲勞作用，蘋果、香蕉和梨，這類水果屬于堿性食物，水果中的糖分在體內能轉化為血清素，可促使人入睡。
      

      你好，懷孕期間由于體內激素水平的改變，會有影響睡眠質量的情況，孩子不發育，流產也會出現一些情緒問題，影響睡眠，引起睡眠障礙，不是別的疾病的征兆。可以通過堅持適度運動，臨睡前做做全身肌肉的放松練習改善一下，必要時去三甲醫院的神經內科或者睡眠科檢查診治
      
      以上是對“最近幾天晚上睡到凌晨四五點失眠怎么回事。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，常見的原因可能是由于身體虛弱導致的，改善這種情況首先應當注意保健，試試每天適當做一些體育活動放松放松身心，避免緊張勞累，也可以請中醫看看用一些補養藥物比如棗仁安神膠囊，安神補腦液或養血安神片等等。網上不能詳細了解你的病情，建議供你參考。