醫生們，我才32歲，現在就是腎陰虛
健康咨詢描述： 醫生們，我才32歲，現在就是腎陰虛，頭后面長一些白頭發，原來是那方面比較過度，現在戒色，然后我想恢復黑頭發，不再長白頭發，請問我現在是不是不僅腎虛也氣血弱，那我吃什么藥補肝臟氣血或者喝什么，請給建議！
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醫生回復區
指導意見：
你好，這種情況考慮是腎精虧虛導致的，腎主發，腎精不足導致頭發缺乏滋養，引起白發，建議可以補腎益精治療，建議口服天麻首烏片或者七寶美髦丸，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加強鍛煉。
就只吃首烏片？能治療好并不再長白頭發，恢復本來黑發嗎
是的，吃一種即可
首烏片能治腎虛？
可以的
上述癥狀描述考慮為少白頭，多有家族遺傳傾向。借你的藥店購買，何首烏，干姜，煎水洗發，長期堅持?？梢杂煤问诪酰懽樱瞪彛］?，4等份兒，打成粉，長期服用。平時注意適當鍛煉身體。
我不是遺傳，以前那方面過度，
那加上6味地黃丸一塊吃。
吃好了，白頭發的發根??了，再長會恢復長黑頭發嗎
是的，你不是家族遺傳，效果應該比較好。
那吃藥丸不知道吃多長時間，還有腎虛真的能治好并把脈會顯示正常？
多長時間這個確實不好說，但是脈象確實會改變
病情分析：
你好，白發的形成與遺傳，過度勞累緊張等因素有關，中醫認為是腎虛。
指導意見：
建議你可以口服中成藥首烏片治療。平時要養成一個良好的生活習慣，性生活不能過度。避免吃辛辣刺激性食品?？梢远喑砸恍┭a腎烏發的食物，比如黑色素類食品。
以上是對“醫生們，我才32歲，現在就是腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是說直接吃藥丸就行，沒必要去中醫院開湯劑喝，那吃藥了以后會不再長白頭發，就自然長黑頭發嗎？
去醫院開湯劑更好，療效因人而異。
如果喝湯劑要喝多長時間才能恢復正常？
那這個得一個月吧，最少的
這湯劑喝了真能治療好嗎？并恢復正常？
療效吧，因人而異。不過確實比較難。
你說的確實比較難是什么意思？難治療恢復？
頭發一旦變白是很難恢復成黑色的。
但我是腎虛才導致的，并不是遺傳天生，是后期虛耗過度，這腎虛治好了，長白頭發的發根??掉了，再長還是白頭發嗎？
一般不好恢復，你可以吃藥調調，有的也能變過來。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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