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經常做噩夢，然后被嚇醒就睡不著了

女 | 19歲 2019-04-20 08:10:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這樣大概一個月左右了，偶爾一次不會做噩夢，每次做噩夢都會被嚇醒，然后有些在夢里威脅過我的人，白天看見了我就會有點怕，開始害怕睡覺了，我該怎么辦？

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:28:45 我要投訴

      因為你的內心深處有許多秘密，沒有和別人溝通交流分享，一直憋在心里，讓自己的內心有了一種壓力，導致自己的性格也不夠開朗，你可以多參加一下娛樂活動來調節
      

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