你好！考慮是腎虛，應該和手淫過度有關，建議及時戒掉手淫，可以每周一次。最好去當地正規醫院中醫科就診，吃些補腎壯陽的中藥調理調理。平時要吃些補腎壯陽的食物，加強體育鍛煉，注意休息保證充足睡眠，不要熬夜。
      

      你好，根據你的描述。最近總是腰疼。手淫兩年，感覺腎虛，這種情況建議你戒掉手淫，否則會影響你以后的生活。可以喝點六味地黃丸，或者是腎寶，平時注意加強鍛煉，生活規律，注意休息調理一段時間。
      
      以上是對“最近總是腰疼？！！？。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。這種情況屬于有明確原因導致的腎虛，因此要治療首先要控制病因，也就是戒掉不良的生活習慣。然后再通過中醫辨證，判斷是腎陰虛還是腎陽虛，對癥口服六味地黃丸或桂附地黃丸。
      

      病情分析：
      你好，腎虛可通過藥物方面來治療，注意觀察病情變化，避免劇烈運動，
      指導意見：
      建議藥物方面可選用六味地黃丸，玉屏風顆粒，可做個內分泌激素的測定，腎功，明確原因，