急性腳扭傷可引起局部軟組織損傷，臨床表現(xiàn)為皮膚組織瘀血腫脹，疼痛，行走功能障礙。急性期需要制動(dòng)、休息、冷敷以及對(duì)癥治療。恢復(fù)期可以做一些理物理治療、以及必要的藥物治療。
      

      如果腳崴了，首先要確認(rèn)有沒有骨折，如果沒有。主要是軟組織損傷。最基本的是制動(dòng)就是不要活動(dòng)。可以通過(guò)早期24小時(shí)內(nèi)冷敷，24小時(shí)以后，換用熱敷的方法。可以涂抹扶他林乳劑?；蛘吒鞣N外服藥膏，比如巴布膏。最基本的一定要制動(dòng)，患肢抬高，早期冷敷，后期熱敷，理療。
      

      腳崴了，青紫腫脹疼痛這個(gè)過(guò)程一般都要有，根據(jù)受力的大小，程度輕重不一，建議，受傷二十四之內(nèi)，冷敷有減少組織滲出水腫的作用。但是冰敷要防凍傷。二十四以后可熱敷，促進(jìn)炎癥吸收有滲濕消腫的作用，可用濃鹽水或50%硫酸鎂溶液。其次可口服活血化瘀的藥物。丶
      
      以上是對(duì)“腳崴了，腫了，還有點(diǎn)青”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，你這種腳脖子的機(jī)急性扭傷需要好好的休息，因?yàn)槟_脖子的軟組織急性扭傷，肯定會(huì)導(dǎo)致軟組織水腫重的話會(huì)導(dǎo)致毛血管外滲出血出現(xiàn)，發(fā)情發(fā)紫的現(xiàn)象，這都是正常的，只要好好休息就可以了
      

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。腳崴了，在24小時(shí)之內(nèi)，盡量用冰塊冷敷，不要讓受傷的腳使勁，也可以到藥店買一些云南白藥噴一噴，可以快速止痛。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你描述的這種情況，建議你也可以先到醫(yī)院去拍個(gè)受傷部位的片子，如果確定骨頭沒有受傷，24小時(shí)之后可以熱敷。
      

      病情分析：
      一般是需要先到骨科做個(gè)拍片檢查下看看是否有骨折的情況出現(xiàn)，或是骨裂的情況出現(xiàn)是有必要性的。
      指導(dǎo)意見：
      只要排除骨骼沒有異常的話，現(xiàn)在腫脹疼痛是皮下滲血影響是有直接關(guān)系的，是需要局部外擦紅花油，同時(shí)配合消炎止痛和消腫的藥物進(jìn)行治療的、