多夢表現出睡眠質量不高,而且醒來之后會感覺頭暈神疲的癥狀,第二天就會影響到工作、生活。主要與人的情緒狀態有關,精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等情緒因素常可以引起多夢。白天的時候由于太興奮、太緊張、焦慮,就會引起多夢的情況。有些病人很在意自己的健康,對夢感非常關注,所以就會導致每天都很擔心,每天很恐懼,造成了惡性循環。在夜里做夢,白天感到有氣無力,其實就是心理因素所致。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況,晚上噩夢多手容易發抽筋。發麻,沒勁,記憶力下退考慮是焦慮癥這種情況最好去大型醫院看精神科醫生
指導意見:
建議你這種情況最好去大型醫院看精神科醫生通過藥物來治療。目前不要給自己太大壓力,放松心態,經常和家人朋友多交流一下
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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