健康咨詢描述: 我夜里睡眠不足,第二天會引發焦慮,直到睡著后醒來了緩解,怎么辦?每天夜里醒來都三四個小時在能繼續睡著,在入睡過程中引發焦慮,輕微想吐,伴隨心悸,非常非常感覺害怕,大腦驚恐,睡一覺醒來覺得睡前的自己很荒唐,睡覺醒來一切回歸自然!情緒也很平穩了,跟平常人為什么兩樣!
可以進行心理治療,通過傾聽、鼓勵、支持等技巧向患者傳遞積極情緒,從而達到治療的目的,也可以在醫生的指導下服用谷維素片、甲鈷胺片等營養神經的藥物,同時可以服用鹽酸氟西汀分散片、鹽酸舍曲林片等
樂胖能吃嗎
吃什么藥在醫生的建議下。
睡前障礙跟睡眠不足引發的焦慮癥,有什么藥可以吃哦
可以服用苯二胺唑類的藥物,奧沙西泮等藥物。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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