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有小肚子該怎么去消除

保密 | 0個(gè)月 2019-03-29 20:34:18 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 有小肚子該怎么去消除

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劉衡
劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò) 幫助網(wǎng)友：224
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2022-11-07 19:35:25 我要投訴

      你好，建議每天堅(jiān)持做俯臥撐運(yùn)動(dòng)。除此之外。多食新鮮蔬菜水果。少食主食，每天多做室外有氧運(yùn)動(dòng)。快走慢跑你打太極拳等，生活有規(guī)律。均衡飲食。希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

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