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醫生回復區
2019-03-27 20:46:16 我要投訴
瘦大腿是不太可能的。所謂的瘦大腿主要還是看你大腿處的皮下脂肪是否比較多，如果是因為皮脂多而顯得腿粗，那通過適當的跑步訓練就是有氧慢跑是可以達到減少皮脂的功效，看上去腿就瘦了
2019-03-27 20:10:43 我要投訴
病情分析：
根據上述你的病史，跑步能使全身能量消耗，當然也可以使大腿瘦，以后大腿肌肉會越來越緊，
指導意見：
可以的，如果減肥，建議少吃多運動，少吃熱量多的，或者油膩的食物，堅持下去。
2019-03-27 20:13
ask85958118ye
追問
我再問一下，我跑了一周多，越跑腿越粗怎么回事
2019-03-27 20:13醫生回答：
剛開始是這樣的。
2019-03-27 20:15
ask85958118ye
追問
那就是先會變粗的是吧，只要我堅持他就回瘦對嘛
2019-03-28 07:47醫生回答：
嗯對，最好是慢跑
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