健康咨詢描述: 早上7點多測的空腹6.3,早餐吃了一碗豆腐腦,一個雞蛋,半個菜包,餐后兩小時血糖6.5,請問正常嗎?
你好,很高興為你回答問題,根據目前提供的資料,請您注意鍛煉。每天跑步30分鐘以上。少吃白米飯,白面條。少吃加工的甜點,加工的肉制品。血糖偏高。看看中醫。
你好,正常人空腹血糖3.9~6.1mmol/L,
餐后2小時:<7.8mmol/L。空腹血糖大于等于7.0,餐后2小時血糖大于等于11.1可以診斷糖尿病;空腹血糖大于6.1小于7.0診斷糖尿病前期。目前血糖不太正常,建議積極預防糖尿病發生,控制飲食增加活動量,保持標準體重。要定期復查。
以上是對“空腹6.3請問正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
您好:根據您介紹的情況,正常的空腹血糖在3.9-6.1,您的空腹血糖偏高一點,餐后2小時血糖正常,平日注意少吃過甜食物,多吃粗糧,雜糧,多吃新鮮的蔬菜,堅持鍛煉,戒煙戒酒,一個月后復查,祝您健康!
病情分析:
你好!看了你的癥狀描述,你的空腹和餐后血糖完全正常。
指導意見:
你的這種情況空腹和餐后血糖完全正常,不用擔心,建議日常仍然要保持合理的飲食搭配,適當運動,保持樂觀心態,避免緊張和勞累。
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