你好，你的這種情況是不是受過什么驚嚇嗎？周圍環境有沒有不安全的因素呀？你要知道，你是男性，是要頂天立地的呀，不可以膽小的，你要努力去克服，告訴自己，我叫天不怕。保持心情愉快。
      

      根據你的描述，應該屬于神經衰弱的狀態?？梢钥紤]吃一些鎮定的藥物幫助入睡。不過你的年齡比較小，不太適合長期吃藥。平?？梢赃M行一些體育鍛煉。增強身體的體質，
      

      病情分析：
      根據你所說，那有可能心律失常或者心臟供血不足，最好去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議去醫院做個心電圖檢查看看，平時生活要規律，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“失眠，睡覺時心跳加速”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀，屬于心慌。失眠也會造成心慌。建議調整睡眠。規律作息。
      指導意見：
      您好，長期失眠會影響生活質量，也不利于機體正常健康發育。可以給予一定的自我心理暗示調節，必要時可以口服中成藥幫助睡眠如甜夢膠囊。