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有問必答網運動瘦身減肥 → 一年多的節食減肥,幾乎不吃晚飯

一年多的節食減肥,幾乎不吃晚飯

女 | 17歲 2019-02-19 20:23:41 6人回復 來自

健康咨詢描述: 一年多的節食減肥,幾乎不吃晚飯,開始還好,后來有些暴飲暴食,然后催吐…已經半年沒來月經了,請問是怎么回事呢?

醫生回復區

徐曄
徐曄 本溪市第三人民醫院   主管護師 擅長: 混合痔,肛周膿腫,高位復雜性肛瘺 幫助網友:5888
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2019-02-19 20:36:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的飲食及其不規律,而且為了減肥還利用催吐的方法把吃進的食物吐出來。雖然沒有吃減肥藥,但是你這種飲食習慣已經影響到你身體。
      指導意見:
      減肥不但要要有飲食計劃還要有運動計劃,飲食要清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,禁食各種零食,高熱量,高糖類食物。每天要堅持運動。達到體內各種營養均衡,心情愉快放松。月經逐漸就會恢復正常了。
      

張旋
張旋 遵義醫科大學附屬醫院   副主任醫師 擅長: 內分泌代謝性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲減、庫欣綜 幫助網友:23629稱贊:2
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2019-02-19 20:54:08 我要投訴

      你好,很高興為您解答,從你描述的這個情況,其實就是你過度節食,然后又過度的飲食導致的,這樣非常的傷身體,你這種情況最好去查一個性激素全套
      

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網友:2727
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2019-02-19 21:00:00

      長期的節食,催吐會導致營養狀況不良,而且會導致電解質紊亂,長期的話還會引起內分泌紊亂,進而導致月經不調。建議改正之前的不良習慣,正常飲食,注意休息,必要時婦科就診,用藥調理。
      
      以上是對“一年多的節食減肥,幾乎不吃晚飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅梅
王紅梅 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 護理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網友:2688
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2019-02-19 20:26:42 我要投訴

      您好,您的減肥已影響了體質。先恢復正常規律飲食。健身減肥,應該是最科學又綠色的減肥方法,運動減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運動,使其消耗身體多余脂肪,促進新陳代謝,達到運動減肥的目的。最常見的運動減肥方法有快走、騎行,游泳、慢跑、健身操、跳舞,打網球,羽毛球,有氧運動
      

裴紅梅
裴紅梅 長治同康眼科醫院   主管護師 擅長: 腸梗阻,膽結石,闌尾炎,食管癌,痔瘡,胃癌 幫助網友:6768
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2019-02-19 20:29:19 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,一年多的節食減肥,幾乎不吃晚飯,導致后邊暴飲暴食,然后又吹吐,有半年沒有來月經了。
      指導意見:
      給你的建議是,你由于減肥導致內分泌失調,也和心理因素有一定的關系。可以去醫院婦科進行檢查診治。
      

張麗敏
張麗敏 新林區人民醫院   主管護師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網友:7059
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2019-02-19 20:30:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,一年多節食減肥,幾乎不吃晚飯,后來又暴飲暴食,催吐。半年沒來月經。
      指導意見:
      考慮是營養不良引起的月經不調,你現在正處于生長發育階段,不建議節食減肥,容易導致營養供應不上,從而引起體內內分泌紊亂,導致月經不調。建議,調理飲食,放松心情,可以通過中藥來調理月經不調。
      

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