健康咨詢描述: 覺得自己有抑郁癥,但是不確定,也沒看過醫生,經常表現情緒低落,看自己不順眼,或總覺得自己一無是處,同時有時看別人也不順眼,自己出現點問題就責怪自己,覺得自己很失敗,
您好,看了敘述分析,考慮您不屬于抑郁癥,如懷疑自己的話必須到三級醫院精神門診綜合評估診斷。根據目前情況分析是自已不自信,缺乏自信安全感,也可能童年有過被至親的人嫌棄、打罵、過度貶低等經歷,在潛意識里形成一種莫名的怨恨,投射到別人身上引起對別人的不滿。
建議償試著接納自已,別用挑剔的眼光看人,學會原諒和包容別人,就會得到別人的敬重與諒解,自已內心也會強大起來的。祝開心!
很高興為您服務。抑郁癥的診斷有客觀標準,不要隨便給自己貼標簽。每個人都有情緒低落的時候。不必對自己要求過高。多交朋友,適當運動,改善自己的情緒。走出自己生活的小圈子。
以上是對“覺得自己有抑郁癥,但是不確定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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