身邊朋友不多，很珍惜
女 | 19歲 懸賞6個健康幣
2019-01-23 19:12:03
2人回復
來自
健康咨詢描述： 身邊朋友不多，很珍惜，患得患失，經常因為友情的原因，經常不開心一整天心情低落，又臨近高考了，心里渴望學習，但卻不行動，學不進去
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醫生回復區
2019-01-23 19:17:28 我要投訴
你好，很高興為你服務。根據你的敘述，你現在朋友不多，信任的更少，缺少社會支持系統，心情低落，需要找心理咨詢師或者支持你的人聊一聊緩解壓力，從而提高學習效率。
2019-01-23 19:20
ask89356799ac
追問
可是我沒有勇氣很朋友說，怕他們笑我，覺得我奇怪，在背后說我
2019-01-23 19:23醫生回答：
那你需要找一個咨詢師聊一聊，壓抑時間太長會影響身心健康和學習效率。
2019-01-23 19:19:14 我要投訴
你好，每個人在生活中都會有朋友，但真正自心的沒有都沒有幾個。如果你經常情緒低落不開心，渴望學習又不努力，這樣的狀態是沒有任何人喜歡的。只有改變自己，做一個真真實實的人正能量的人，才會有不一樣的人生
2019-01-24 13:01
ask89356799ac
追問
心里很想改，卻不行動，好像在害怕什么，又不行動，導致活得很累，很不安，焦慮了。怎么辦？
2019-01-25 00:18醫生回答：
心里很想改，卻又不行動，說明你是怕苦怕累，到時候又沒有收獲。越是這樣越是心累，形成一個循環，當然是一事無成。
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