白癜風患者要禁煙酒不要熬夜規律生活，注意防曬不要受傷，保持心情舒暢。多吃
      牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等食物，少吃辛辣刺激食物如酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品及動物肝臟。
      

      病情分析：
      根據你上述描述情況來看，首先需要規律口服用藥進行治療
      指導意見：
      建議：一是調整飲食結構，避免辛辣刺激性食物攝入，二是改善生活方式，作息規律，避免熬夜
      

      在飲食方面，患者應以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易引起過敏反應的食物。除了保證患者營養物質的攝入，還要注意飲食衛生，預防加重病情。由于白癜風患者皮膚容易損傷，所以患者一定不要搓擦皮損部位，以防發生糜爛和防止繼發感染。
      
      以上是對“腰上有些白癜風平時飲食和生活要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，這樣才能更好的治療白癜風。建議患者一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療，患者在治療的時候要注意盡量少吃富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。到醫院皮膚科確診后，再制定治療方案？宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。保持心情愉快，
      

      你好，白癜風要注意營養的均衡，葷素的搭配也很有講究，對于白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收，應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。
      

      白癜風護理中飲食是一大重要方面。飲食對于白癜風的影響極大，不但可誘白癜風的發病，還可促使白斑發展，阻礙治療。因此，白癜風患者在平時要多注意自己的飲食，了解白癜風飲食忌口，少吃富含維生素Ｃ的獼猴桃、西紅柿等食物，忌口魚蝦、羊肉等腥發之物，保證自身的營養充足，可有效促進黑色素的合成和代謝。