你好，你這種情況有可能是因為蛋白質消化不良導致的還有就是因為著涼引起的，建議你不要吃高蛋白的食物呢還有就是不要著涼了建議你可以使用一些的藥物吧比如說可以使用整腸生還有就是可以使用消脹片都是可以的啊
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您是出現了胃腸道功能紊亂的情況。
      指導意見：
      建議您口服整腸生進行治療，注意飲食清淡規律，避免辛辣刺激的食物，注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，最近一到晚上就脹氣，有可能存在腸道菌群失調
      指導意見：
      建議可以口服益生菌調整一下腸道菌群。清淡易消化，飲食注意腹部的保暖。飲食忌生冷，辛辣刺激
      
      以上是對“最近，一到晚上就脹氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！