您好，您的描述已經看到了，考慮自身的腎陽虛體質，建議注意增加運動，然后就是平時飲食上保持清淡，不要吃過于寒涼食物，用補腎陽藥物治療的。
      

      根據你所描述的臨床癥狀，首先考慮應該是陽氣不足癥。建議你口服金貴腎氣丸進行調理，平時要注意生活規律，飲食規律，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，在中醫應該屬于心陽不足
      指導意見：
      建議你去看看中醫，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      
      以上是對“請問醫生，手腳冰涼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一方面考慮你是陽虛體質，身體陽氣不足，另外一方面可能是末梢循環不好。
      指導意見：
      按中醫來講可能你是屬于陽虛體質，機體陽氣不足不能溫旭機體，所以你穿很多也不覺得暖和。可以考慮服用一些溫陽的藥物調理一下，如腎氣丸，還有就是加強運動，提高機體御寒能力。