按照你敘述的癥狀，我判斷你可能是神經痛。建議你先到綜合性醫院去做一下胸骨檢查，比如：拍片等，如果胸骨沒有任何問題，就可能是神經疾病，您再到神經專科醫院去就診接受治療。
      

      您好！據您所述的情況進行活動時有明顯的軀體癥狀，且疼痛是鈍痛集中在胸腔，是需要排除有無胸膜炎癥或肺部感染存在。必要時拍X光。
      

      你好，你的描述，考慮是肌肉伸展牽拉，超過了肌肉自身的調節能力，而出現緊張性疼痛的表現，不妨適度運動，勞逸結合，注意休息，避免過度勞累，祝你健康。
      
      以上是對“低頭跟仰頭到極致的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況建議的醫院進行檢查，找到根源，解決問題，如果運動過于劇烈，拉扯用力的話，可能也會出現一定疼痛感，建議您要按照自己的身體情況進行運動，避免過于用力，造成肌肉拉傷，傷害身體，平時運動適當，十四號的補充營養，利于您狀態的改善！