你好，如果是偶爾一次的話，應該是沒什么大的問題，誰也會有這種情況，食物在腸胃停留時間久，下不去，就會出現胃脹打嗝等現象，平時吃東西清淡些少油，少吃多餐，不要暴飲暴食，忌生冷辛辣油膩之物。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據您描述的情況，應該是屬于一個胃動力不足所導致的癥狀，建議可以服用莫沙必利片加乳酸菌膠囊進行治療。治療期間應該避免生冷，辛辣刺激和不消化的食物。多喝溫開水，注意保暖，避免著涼。也可以熱敷肚子。
      

      病情分析：
      你好，如果小腹有點陣痛的話，這種情況下很有可能是由于腸痙攣的原因導致的。
      指導意見：
      這情況下的建議，您可以平時上一下熱敷，然后用手順時針摩腹這樣的有利于緩解，最近要少吃辛辣油膩食物可以不用馬來酸曲美布汀片也有利于緩解的。
      
      以上是對“小腹有點疼一陣一陣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！