病情分析：
      你好，從你描述的情況看，21歲男生，左側小腹和睪丸疼痛，一陣一陣的絞痛的感覺，如果有手淫的習慣，考慮是前列腺炎或者精囊腺炎的可能性大。
      指導意見：
      建議可以口服左氧氟沙星或者環丙沙星一周，平時多喝一些溫開水，喝一些涼性的湯，每天用熱水坐浴兩次，每次15到20分鐘，對緩解疼痛有一定的效果，疼痛難忍應該到醫院去檢查，可以口服止痛藥。

      病情分析：
      精索靜脈曲張、睪丸炎的情況，考慮與受涼、手淫、久坐等原因有關，暫時口服左氧氟沙星片、癃清膠囊、邁之靈等藥物或到正規醫院泌尿科做個彩超明確一下。
      指導意見：
      戒手淫，戒煙酒，清淡飲食為主，忌食生冷辛辣刺激性食物，不要久坐少做騎跨動作，平時做深蹲提肛運動，避免受涼，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      睪丸痛考慮可能存在炎癥，左小腹陣發性絞痛有可能是腸道痙攣或者泌尿系結石造成。
      指導意見：
      建議你去當地正規醫院外科門診做體格檢查，并進行腹部透視以及腎臟輸尿管膀胱彩超檢查排除腸道梗阻和結石病變，確診后對癥治療。
      
      以上是對“左小腹和睪丸疼。一陣一陣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！