你好：陰道松弛需要多做運動，如：提肛運動，鍛煉陰道肌肉，需要適當減少同房次數。必要時需要去醫院檢查，根據陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補。
      

      病情分析：
      您好，這樣的情況做婦檢，做白帶常規檢查，查看是否有炎癥問題引起。
      指導意見：
      平常多做縮肛動作，多參加體育鍛煉，多加強營養，觀察恢復情況，放松心情。
      

      病情分析：
      你好親，陰道壁松弛要根據松弛的程度采取不同的治療方法。
      指導意見：
      輕度的陰道壁松弛可以采取盆底肌康復鍛煉，重度的可以考慮采取陰道緊致術。
      
      以上是對“陰道怎么變緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的描述及癥狀綜合分析！陰道松弛可以通過鍛煉身體使陰道變緊致。
      指導意見：
      就是做提肛運動，每天早晚做。在空氣清新的地方，平時多吃豆類食品，平時注意休息好，不熬夜勞累。
      

      病情分析：你好，陰道松弛是婦科常見的癥狀，是會隨著年齡的增長、同房次數頻繁增多，懷孕生產等原因造成的。
      指導意見：當陰道松弛的時候，建議你可以在日常的空閑時間，自行多做收縮運動，長期重復堅持，能達到顯著效果。