夢是睡眠過程中的自然現象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住,多夢多數是與休息,睡眠不好,生活當中遇到了一些事情緊張焦慮或者思慮過多等原因造成的。所以你最好仔細的想一想你遇到什么事情了嗎?及時的去解決。養成良好的休息睡眠規律,避免緊張焦慮,必要時可以適當的吃一些藥物來改善。
叫你說的這種情況,人做夢的原因引起器質性的疾病都是很少的,大部分都是日有所思,夜有所夢,都是白天,因為有些事情困擾著你的情緒變化,這種割舍不斷的情緒反映在夢中的一種影射
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