你好，根據您的問題描述可以告訴您，您這種狀態考慮可能和心理壓力及學習壓力過大等因素有關。首先要調整心態，注意勞逸結合，作息規律，保證充足的睡眠，同時應該適當多補充微量元素，比如含鋅高的食物。
      

      你好，看了你的描述考慮你有焦慮癥的可能。這是一種精神方面的問題，建議你去當地的精神科就醫。根據?？漆t生的建議進行心里疏導。
      

      病情分析：
      醫學上針對這方面得問題是有多動癥，精神障礙之類的情況！
      指導意見：
      建議您先自我調節控制下！晚上要休息好！盡量注意力集中！實在不行就去看看精神科醫生
      
      以上是對“醫生每天想法很多以至于上課的時候想些別的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你以上所描述的情況，從中醫角度講屬于脾虛造成的。
      指導意見：
      如果您說的癥狀經常反復出現，建議您可以口服健脾益氣的藥物進行調理治療。
      

      病情分析：
      你好，學習壓力大嗎？緊張嗎？睡眠好嗎？手淫嗎？這種情況多見于神經衰弱。
      指導意見：
      建議，放松心情，別熬夜，保證充足的睡眠。適量運動?？诜X靈素膠囊?；蛘甙采裱a腦液。