健康咨詢描述: 17歲,168厘米想長到175厘米,請問有什么辦法嗎? 治療歷史沒有
影響身高增長的因素有遺傳因素、環境因素、心理因素。可以多吃含有豐富的鈣,含有優質蛋白的乳制品,有利于身高。積極參加有氧運動,適當曬曬太陽以增加鈣的吸收。想讓孩子長得高一點,要保證足夠的睡眠,豐富的飲食,各種食物營養比例搭配要合適,還要保證心情愉悅,才有利于增長。
病情分析:
你好,根據你的描述,現在已經17歲了,還處于青春期,有增高的可能
指導意見:
建議你加強營養,適當的運動與鍛煉,保持足夠的營養,保持充足的睡眠,避免感冒造成機體抵抗力下降
以上是對“17歲,168厘米想長到175厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,跟據你的敘述,你17歲了,身高想長到到一米七五。
指導意見:
身高的高矮并不是人自己所能控制的。這與家庭族遺傳很有關系。建議你多補充營養,滿足身體生長發育的需要,多參加跳高,打籃球等運動可以有所幫助。
病情分析:
你好,這樣情況比較復雜。是否能夠繼續長高,要看看是否骨骺線已經閉合。如果沒有閉合,可以再長高。
指導意見:
建寧到正規公立醫院的骨科,拍一下腕關節片,測測骨齡。如果骨骺線都閉合了,就沒有辦法再長高了。想要長高,只能平時多運動。同時保持營養平衡。
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