本人沒有疾病，就是覺得自己身高還不夠
女 | 17歲 2018-10-21 12:19:44
2人回復
來自
健康咨詢描述： 本人沒有疾病，就是覺得自己身高還不夠，想問問能不能有什么辦法補，如果有，請給我指導一下，謝謝
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醫生回復區
2018-10-21 12:39:06 我要投訴
你好，身高與先天遺傳因素和后天發育有關。17歲還可以繼續長高的，多吃富含蛋白質和鈣的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適量運動鍛煉，保證睡眠充足，都有助于長高。
2018-10-21 12:31:10 我要投訴
病情分析：
您好，身高受先天遺傳因素和后天飲食營養有關，女孩子可以長到19歲左右停止。
指導意見：
建議你平時多運動鍛煉，保證睡眠時間充足，注意葷素搭配合理營養全面，適當補鈣促進長高。
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