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有問必答網心理健康科 → 我現在的情況是無心學習

我現在的情況是無心學習

女 | 21歲 懸賞1個健康幣 2018-10-11 16:49:04 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在的情況是無心學習,只是每天都在想一些事情,老害怕自己發生意外,怕坐飛機發生意外,。我也不知道該怎么辦。初中都學習挺好,到了高中開始的,復讀了一年。高考失利讀了??莆艺媸峭χ钡模约合雽W習,從新開始卻實現不了。我就是看見新聞飛機墜毀,或者是聽別人講那些危險意外。就忘不了老是想。

醫生回復區

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創傷后應急障礙 幫助網友:2041
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2018-10-11 16:58:14 我要投訴

      你好,你的這種情況總是把問題災難化。事情還沒有發生你就在那里發愁。對未來對自身的安全產生了恐懼感。你看問題太片面化。是一種以偏蓋全的思維。這是一種負性思維。應該享受當下的每一分鐘,過好每一天。不要想明天發生的事情。

2018-10-11 17:09 ask87671561si 追問

光知道自己這樣渾渾噩噩的不好,不知道錯在哪。不知道該怎么辦?

2018-10-11 17:14醫生回答:

你雖然現在讀的是專科。但是也要珍惜學習的機會。沒有那么多的災難發生,是你自己想多了。每個人在成長的過程中都會遇到一些挫折和困難。每個人都是不斷戰勝面臨的困境,不斷突破自我。不要逃避自己。并且下決心克服它。

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:9966稱贊:5
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2018-10-11 17:01:30 我要投訴

      你好,看得出來你是個對自己要求很高的人,高考失利讀了專科有些不甘心,想通過學習考專升本改變現狀。但是現實壓力很大,假如沒有那些危險害怕你會有什么樣感受。所以可能你需要這段害怕危險的時間思考一下自己到底需要什么樣的生活。

2018-10-11 17:34 ask87671561si 追問

我這樣好長時間了,就是感覺失去了判斷的標準,不知道自己怎么變成這樣,自己哪里不對,每個人一種說法。為什么之前不這樣。

2018-10-11 18:30醫生回答:

你好,看你說失去了判斷的標準那說明還是有標準啊,不然談何失去標準。每個人一種說法,每個人都是誰?之前什么樣?我是心理咨詢師,如果你覺得需要可以下單找我咨詢。

潘曉冉
潘曉冉 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛情感、婚姻家庭、學習成長、職業發展、情緒壓力、 幫助網友:1674稱贊:2
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2018-10-11 16:58:45 我要投訴

      你的這個年齡已經是大學生,如果真的對學習無興趣何必逼著自己去學習,成年人還有很多重要的事情要做,比如自己融入社會的能力什么的,多鍛煉自己。你的擔心可能跟以前的挫折有關系,使得你對一些危險過度敏感,建議去學校心理心理咨詢中心尋求幫助,咨詢中獲得成長。而不是只糾結是否學習的情況。
      
      以上是對“我現在的情況是無心學習”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網友:3228
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2018-10-11 16:58:57 我要投訴

      病情分析:你好。根據你的描述,是由于心理方面因素造成的。高考失利的打擊引發你的不安與亂想。
      建議意見:正確看待高考,學會緩解壓力,睡前放松聽音樂,緊張時做深呼吸。你當務之急找心理咨詢師幫助。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關系,親子關系,青少年心理健康 幫助網友:6647稱贊:2
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2018-10-11 17:07:47 我要投訴

      你好,根據你的表述。你的這種狀況有可能是高考的焦慮,引起的廣泛性焦慮。建議到當地正規醫院精神心理科進一步鑒定。平時一定要加強鍛煉,增強體質增強身體的免疫能力。也可以找心理咨詢師進行定期的咨詢。
      

蘇金鳳
蘇金鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年心理工作、心理成長、婚戀、家庭。 幫助網友:113
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2018-10-11 17:12:05 我要投訴

      同學你好??茨拿枋觯悬c兒強迫思維。如果自己調整不了,可以做心理咨詢。我覺得您還是非常想把經歷投入學習的。你可以把現在的學習和您未來的收入緊密聯系在一起,學習的動力會強些。

2018-10-11 20:30 ask87671561si 追問

遇到事情或建議分不出對錯。分辨不出該做什么不該做什么。例如老師說的話不知道哪些該聽哪些不該聽。

2018-10-12 08:13醫生回答:

遇到問題,向有利于自己的方向選擇,不止是眼前有利,長遠看也有利。

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