你好這位朋友，很高興回答你的問題，看了你咨詢的這種情況應該是由于你的腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的癥狀，建議你平時要臥床休息或者牽引治療，疼痛明顯時可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，減輕水腫，平時要注意不要過度活動腰部，祝你早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。你這種情況有多長時間了？做過什么治療？有沒有緩解？
      指導意見：
      腰椎間盤的患者請勿久站久坐，必須睡硬板床。再配合著用點舒筋活血營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，口服及外用。方便的時候可以做一下腰椎牽引，有助于恢復。祝你早日康復。最主要的是休息。