您好，很高興為您服務，根據您的描述，減肥對月經是有一定影響的，您的情況有可能是月經不調，建議您去當地正規醫院婦科檢查一下，明確原因，對癥治療，祝您身體健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，不知道你具體多久沒有大便了。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，如果你飲食各方面都正常的話，只是幾天沒有大便，估計是氣虛引起的癥狀，建議你可以看看中醫，服藥中藥調理一下應該效果比較好。

      病情分析：
      你好，根據你的描述最近在減肥，沒有節食，是改變了飲食結構，月經沒有按時來，考慮和心情有關。
      指導意見：
      建議，你這種情況首先要放松心情，可以減少肥膩及油炸食品，水果不要吃太多，要適量，保證優質蛋白質及纖維素的攝入，注意營養均衡，配合適當運動，可以在觀察一個月，先不要用藥。
      以上是對“最近在運動減肥，沒有節食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！