根據你敘述的情況看，你母親睡不著覺，精神有壓力，像這種情況有可能是。外界的壓力導致思慮過多，引起來的休息，睡眠不好。所以最好去心理科就醫，讓醫生做心理疏導。同時自己也要調整，學會緩解緊張焦慮的情緒。也可以找個沒有人的地方，大聲的把這些感覺壓抑壓力大的事情喊出來說出來。必要時可以適當的吃一些藥來調理。
      

      精神壓力大緊張會影響睡眠的。如果非常嚴重，影響正常生活的話可以吃些中藥調理，西藥也可以。主要就是放松，讓她做些自己喜歡的事情，多出去走走散散心，家人多陪她聊聊天。
      

      你好，壓力過大容易引起精神心理疾病，生活中或者學習中要學會自己適當的減壓，以及飲食方面不要吃辛辣生冷的食物，盡量清淡，每天都需要一定的運動量。沒事多陪陪你母親，老年人最需要的就是陪伴。
      
      以上是對“母親晚上睡不著，可能精神壓力比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！