病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是心血不足的癥狀，心血不足不能濡養(yǎng)心神則易導(dǎo)致失眠
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃中成藥歸脾丸和養(yǎng)心安神丸調(diào)理，吃半個(gè)月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況的話，建議可以用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。