你目前的身高跟你的遺傳身高比已經很高了。能繼續長高到1米68，這個得看你骨垢線有沒有閉合比合的程度才能看你繼續長高的空間有多大。
      

      你好，上述提到的問題是這樣的：身高與先天遺傳、年齡、營養狀況及疾病等因素相關。你的這種情況最好到醫院拍個骨片看看，骨骺閉合了沒有。
      

      首先也是一定的關系的，只要加強營養，加強鍛煉，每天晚上多喝牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，肯定會長高的。多吃鈣鐵鋅豐富的食物，多喝雞湯魚湯
      
      以上是對“摸高有助于長高嗎？進行摸高我還可以長多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個先天性的發育情況，一般都是難以改變的，先天的遺傳基因的關系的。
      指導意見：
      這么大年紀的話，估計有點難得，本來小一點可以多補鈣的，多喝牛奶，多運動跳繩盡量爭取一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，身高與遺傳因素有很大的關系。你每天摸高喝牛奶，也會長高的。
      指導意見：
      給你的建議是，可以去醫院查查生長激素，測測激素水平，有必要的話可以打生長激素。