看見一個很優秀的人感覺她什么都比我好
健康咨詢描述： 看見一個很優秀的人感覺她什么都比我好。，心里很壓抑與總是吃不下飯，睡不著覺。時常伴隨著頭分腦暈。他坐在我前面，我感覺特別有壓力。
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你好！你的情況屬于心理因素，是存在自卑、不自信的心理造成的。這與你的成長經歷有關，與你的生活環境有關，與你的性格特點有關。由于心理壓力引起飲食和睡眠問題，進而導致頭暈，頭痛等癥狀。建議：放松心情，多與比你優秀的人交流，向她學習，爭取和她成為好朋友。可以通過線下心理疏導，及時矯正你的認知，緩解你的困惑。
但我現在，越想努力聽課，越聽不進去。我很焦急
你好！是你平時的心理壓力過大，思慮過度影響了你的注意力，去學校心理咨詢室，找心理老師聊聊你的困惑和癥狀，及時疏導不良情緒，以免影響你的學習。
我不敢跟老師說我怕他們對我有偏見。而且我學習成績一般。我真的害怕我以后都是這個樣子。
你好！謝謝你對我建議的采納！心理老師是有職業操守的不會將你的隱私及心理和別人說的。你的心態需要及時調整，不然是真的要影響學習了。你還可以去當地的心理咨詢室做線下心理疏導。祝你心情愉悅，學習進步！
你好，很高興幫你解答問題。這個人是男的女的？是你熟悉的人還是陌生的人啊。你能說一下他給你造成一點壓力的理由嗎？這個人對你很重要嗎？。請回答完，然后我再回復你
是個同學是女生，對我不怎么重要，是班上就努力的一個老師，時常夸她。他也是學習委員。英語成績特別好。她坐在前面，我感覺我什么都不好。所以我特別焦急。我也想認真聽課，但是就是聽不進去。所以。吃不下飯，睡不好覺。有時越想越怕。我不知道該怎么辦。
你好，這種情況是一種負能量的狀態，你的心情變得復雜了，因為你不是羨慕他，而是你有些嫉妒他了，嫉妒這種心理就是消極的。它會讓你緊張焦慮，壓力增大。能專心的去做事情。所以先拿自己的不如他。同時要以他為榜樣。你才能夠搞好自己的學業
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