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醫生回復區
2018-09-11 11:45:18 我要投訴
病情分析：
你這是腸胃營養吸收不良導致的氣血不足癥狀，得好好調養一下。
指導意見：
你現在多吃帶皮的豆類、小米、糙米、各種各樣的蔬菜、芝麻醬，能生吃的食物平時多吃一點。再用營養藥21金維他、補氣血的中成藥歸脾好好堅持補一補。忌口辛辣、粉皮、粉條類、油膩、油炸食物。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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