其實不是結婚考慮，大多數應該是睡眠質量不好，可以用來改善睡眠的藥物進行治療，也可以用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能恢復。沒問題。
      

      您好！根據您的描述，您是出現了夢魘的情況，多是與精神緊張，心情不好，壓力大有關，建議您午睡時間不要太長，半小時左右，睡眠姿勢要舒適，放松心情，不要緊張，多運動。

      通過您的描述考慮您可能屬于俗話說的鬼壓床，醫學中叫睡眠癱瘓，如果出現睡眠癱瘓的癥狀，可以通過以下方式快速恢復你的肌肉張力：首先快速轉動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然后，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭,當肌肉張力開始出現時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最后，坐起來動動所有的肌肉
      以上是對“經常中午睡覺意識清醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的經常中午睡覺意識清醒，但怎么也醒不來的感覺或癥狀，我認為，可以初步考慮為鬼壓床，這是一種睡眠障礙。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生鬼壓床的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利于你能盡快地恢復正常的午睡狀態。

      指導意見：
      你好，你所說的情況應該與夢魘有關，夢魘是一種正常的心理現象，通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。建議你應放松情緒狀態，自覺減輕心理壓力，養成良好的生活起居習慣。

      你經常中午意識清醒，但怎么也醒不過來，掙扎著也起不來，很可能是遇到了夢魘。夢魘指在睡眠時，因夢中受驚嚇而喊叫；或覺得有什么東西壓在身上，不能動彈。多由疲勞，消化不良或大腦皮層過度緊張引起。一般無需特殊治療，反復發作，次數較多者，可在醫生指導下使用鎮靜劑。