您好，牛皮癬平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。保持良好的心情，規律的飲食，作息時間。建議使用他克莫司。
      

      病情分析：
      你好，牛皮癬患者飲食中多吃一些新鮮的水果、蔬菜、豆制品、奶制品等，對于病情的康復都是很有幫助的，平時不吃一些辛辣刺激、腥發海鮮類的食物，對一些刺激性的調味品也不要多吃，少吃牛羊肉。
      指導意見：
      平時要注意避免皮膚受到外傷，防止傷口感染，導致牛皮癬的癥狀惡化。不能使用激發性過強的肥皂，洗澡不要用力過猛，水溫不宜過高，防止肌膚擦傷或受到激發。患者所穿的貼身衣物，要以棉質為主，可減小肌膚摩擦。患處出現瘙癢時，不要過度的搔抓。保持良好的生活環境，日常適當進行體育鍛煉都可以輔助牛皮癬更好的消退
      

      問題分析： 銀屑病患者飲食要注意：多清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，尤其是牛羊肉，海鮮等，多吃富含維生素的食物，比如蘋果，橙子，黃瓜，苦瓜，胡蘿卜，西紅柿等。
      指導意見：保持樂觀的情緒，樹立戰勝疾病的信心，保持平和、安祥的心境。適當的休息及運動鍛煉自己的體魄，增強抵抗力。養成良好的飲食習慣不飲酒，不吸煙，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。
      
      以上是對“銀屑病飲食要注意些什么啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！