平時有沒有手淫和熬夜的習慣，如果有的話，建議把這個不良的習慣戒掉。否則的話，可能會引起陽痿早泄等癥狀。如果長期手淫，可能是精斑所致。

      你說的這種情況，建議最好到醫院里讓泌尿外科大夫給予處理，有專門的手術器械，很簡單的，就能給弄掉了，放心吧，不是什么大問題的
      

      病情分析：
      你好，清洗包皮垢首先要包皮能夠翻起到達冠狀溝。如果粘連嚴重不能翻轉，需要到醫院用球頭探針分離，至包皮完全翻轉，暴露龜頭及系帶，剝取包皮垢或結石，然后以生理鹽水沖洗。
      指導意見：
      清洗包皮垢時，由于由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，所以不能使用刺激性的洗滌劑，清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。
      
      以上是對“包皮垢洗不掉。每天用溫水泡十分鐘已經十多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！